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快收藏吧!稻城亞丁保姆級攻略來啦

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發表時間:2022-03-15 13:59作者:愛旅游的哆啦

“眼睛在天堂,身體在地獄”,這是每一位來過稻城亞丁的朋友重復最多的一句話,誠然,但當你回望來路,被群山環繞,所有的辛苦付出,換來置身天堂的快感。

稻城亞丁——一輩子一定要去的一個地方,不過什么時間去?去看什么?要注意什么?看完這篇文章就知道啦~

游玩路線+精華景點

稻城的景點很大一部分集中在亞丁,亞丁風景區不僅有壯麗神圣的雪山,還有遼闊的草甸、五彩斑斕的森林和碧藍通透的海子,雪域高原最美的一切幾乎都匯聚于此,這一切的一切都讓人流連忘返。

游覽亞丁景區,有二條游覽線路推薦: (門票2天有效,建議在亞丁玩2天。第一天玩長線,住一晚之后第二天二進景區去短線)

● 稻城 · 亞丁長線 ●

諾絨牛場+牛奶海+五色海

平均海拔4500米左右/全程10km/步行時間約6-9小時

路線:從景區門口乘坐景區觀光車到扎灌崩,步行0.5km至沖古寺,可選擇乘坐電瓶車到諾絨牛場。從諾絨牛場到牛奶海還有5KM,其中3KM為土路比較好走,2KM為上坡路,坡度很大,應穿舒適鞋子。從牛奶海五色海還有1KM,海拔較高。這條線路比較長,請量力而行。

TIP:洛絨牛場至五色海、牛奶海,可徒步也可騎馬,但騎馬每天有限定數量,如果體力不好的朋友,建議您早點出發。

/ 洛絨牛場 /

洛絨牛場位于四川省的洛絨牛場被“日松貢布”三座神山環繞,貢嘎河從草場穿梭,林間溪流潺潺,與牧場木屋交相輝映,構成了一幅原始而又迷人的景色,令人們進入返樸歸真的境界。

/ 牛奶海 /

牛奶海位于央邁勇神山腳下的山坳里,是一個面積不大狀如水滴的古冰川湖。這里四周雪山環繞,湖水清瑩碧藍,湖畔則是一圈乳白色環繞,故稱牛奶海。

/ 五色海 /

五色海又名登崇措。由于光的折射下,產生五種不同顏色而得名。它位于仙乃日與央邁勇之間,冰谷下伸至湖畔,雪山倒影湖面,呈現奇幻的色彩。

● 稻城 · 亞丁短線 ●

珍珠海+沖古寺

平均海拔3800米左右/全程3km/步行時間約2-3小時

路線:從景區門口乘坐景區觀光車到扎灌崩,步行0.5km至沖古寺,后步行1.5km到珍珠海(海拔3950米)、仙乃日神山。這條線路全是金屬柵格棧道,很好走,慢走大約2小時上去完全沒有問題。

/ 沖古寺 /

海拔3880米的沖古寺位于仙乃日雪峰腳下,建寺年代已無從考證。每日早上及下午喇嘛都要熏香念經,誦經聲和法豉聲在寂靜的山谷中回響,使這里顯得更加神圣和神秘。

/ 珍珠海 /

從沖古寺出發,大約半小時即可到達珍珠海,這里是拍仙乃日倒影和日落的理想地點。

什么時候去稻城亞丁最好?

“藏區風景,十分有八分都要看天時”如果時間去錯了,根本看不到好看的風景。那么,稻城亞丁的最佳旅游時間是什么時候呢?

【4-5月】:在萬物復蘇的季節,此時稻城亞丁的春雪開始漸漸消融,川西沿途也能看到綠草即將復蘇的嶄新面貌,

【6月】:夏日的稻城亞丁,擁有漫山遍野的嫩綠,爭相開放的杜鵑花,清澈倒影的海子,屹立巍峨的雪山,讓人忍不住想要為它停住腳步。

【7-8月】:各色野花兒開滿山坡,海子的水也達到最大值,廣闊的藍天白云,蔚藍的湖水,圣潔逶迤的雪山,活力滿滿的稻城亞丁,已經呈現。

【9-10月】:是稻城一年中最有詩意的季節,草甸的深紅,天空的湛藍,神山的雪白,會讓人有一種置身畫卷之中的錯覺。

【12-3月】:在稻城持續時間較長,通常十月底就已開始普降大雪,到處都是銀色的世界。

美食推薦

出去游玩怎么能錯過美食呢?稻城以酥油茶、牛羊肉、糌粑、青稞酒、酸奶等藏式食品為主,一定要品嘗一下。

NO.1 風干耗牛肉:看名字就知道,是用牦牛肉風干做成的,這種風干肉的肉質比較硬,但是食用比較酥松,比商場里賣的牛肉味道卻更為香濃一些。

NO.2青稞酒:用青稞釀成的一種度數很低的酒,道聞著不似其他酒類,有種淡淡的清香味,喝著則有回甜的感覺,也是藏區重大節日必備飲品之一。

NO.3酥油茶:酥油茶是藏族人每日不離的飲料。因為有酥油,所以能產生很大的熱量,很適合在高寒地區引用。藏族人家一般都會用酥油茶款待客人。

NO.4稻城藏香豬:藏香豬也被稱為人參豬,其脂肪含量很低,烤制后豬皮較脆,肉質卻是十分鮮美。

NO.5稻城貝母雞:由于氣候和地理,稻城特別適合貝母生長,貝母有潤肺止咳的功效,自古就被譽為"白色珍珠",稻城貝母雞味道清香鮮嫩。

NO.5巴香豬腿:每年冬季,丹巴家家戶戶都要宰殺肥豬,風干后存放在儲藏室內。豬腿存放一冬后,色、香、味俱佳。

住宿推薦

到稻城亞丁,有三個地方可以住,分別是稻城縣城(離亞丁3個小時車程)、香格里拉鎮(離亞丁1.5個小時車程)、亞丁村。

/ 稻城縣城 / 住宿條件比較完善,旅館、酒店、青年旅社應有盡有。缺點就是距離亞丁很遠(110公里),車程2小時。值得注意的是,一旦到了出游的黃金時期,就會漲價。

/ 亞丁村 / 大部分住宿條件較差,可以住在木屋或者是藏族民眾家中。適合拍攝稻城亞丁的夜景,要注意的是,亞丁村經常會出現停電的狀況,而且亞丁村海拔較高,容易高反。

/ 日瓦鄉 / 又名香格里拉鄉,可以說是來稻城亞丁旅游最適合住的地方。距離稻城亞丁景區大門口車程在10分鐘左右,而且酒店也比較多,海拔也較低,但是旺季一定要提前預訂。

旅行小貼士

1、高原天氣寒冷干燥,一定要帶上毛衣和羽絨服。有條件的建議穿著沖鋒衣、登山鞋。此外多帶些一次性內褲、襪子,這里洗衣服不太方便。

2、高原紫外線極強,最好戴上遮陽帽和墨鏡,以免灼傷皮膚和眼睛。藏式“博士帽”既可擋住陽又可遮避雨雪。雨具的話,最好選擇雨衣,這樣出行方便一些。

3、藥品方面,服用肌著、復合維生素、魚肝油等藥品可抵抗高原缺氧干燥的氣候;泡服本地生長的紅景天會消除或減輕高原反應,建議提前服用。

4、游玩亞丁自然保護區之前,要多備點食品及飲料,景區里面沒什么吃的。不過除此就不需要準備太多干糧,稻城縣里的飯菜不貴,也適合一般人的口味。

5. 關于高反:正常人到了高原都有不同程度的反應,只要保持好心態,不劇烈運動,不會有太大問題哦,如高反嚴重必須第一時間返回低海拔的地方?。?!

一個傳說中的人間圣地

一個與世隔絕的世外桃源

一個五彩繽紛的人間仙境

……

假如有一天你的生活累了,假如有一天你渴望寧靜,假如有一天你想要遠行……那么請到稻城來,看看她到底有多美。


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